Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
يتعاون نادي Body & Soul الصحي ومستشفى Thumbay University لإلقاء محاضرة مفيدة حول التغذية الصحية
21 يونيو 2023:في جهد مشترك لتعزيز أنماط الحياة الصحية والعافية ، عقد نادي Body & Soul في عجمان شراكة مع مستشفى جامعة ثومبي لتنظيم محاضرة عن أهمية التغذية الصحية. هدفت المحاضرة ، التي ألقتها الخبيرة الشهيرة الدكتورة فهميدا جفري ، إلى تثقيف الأفراد حول أهمية التغذية السليمة في الحفاظ على الرفاهية العامة.
ألقت المحاضرة التي أقيمت في نادي Body & Soul في عجمان الضوء على الدور الحاسم الذي تلعبه التغذية الصحية في دعم الصحة الجسدية والعقلية. أكدت الدكتورة فهميدا جفري ، بمعرفتها وخبرتها الواسعة ، على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن واتخاذ خيارات مستنيرة عندما يتعلق الأمر بالطعام.
خلال المحاضرة ، ناقشت الدكتورة فهميدا جفري جوانب مختلفة من التغذية الصحية ، بما في ذلك فوائد دمج مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون في النظام الغذائي للفرد. وسلطت الضوء على الآثار الضارة للسكر المفرط والملح والدهون غير الصحية على الجسم ، وشجعت الحضور على تبني بدائل صحية.
كما أتاحت الجلسة التفاعلية فرصة للحضور لطرح الأسئلة وطلب المشورة الشخصية من الدكتورة فهميدا جفري. تناولت الاستفسارات المتعلقة بالاحتياجات الغذائية المحددة ، وإدارة الوزن ، والمفاهيم الخاطئة الشائعة حول التغذية.
جمع التعاون بين Body & Soul Club ومستشفى Thumbay الجامعي جمهورًا متنوعًا مهتمًا بالتعرف على التغذية الصحية. نجحت المحاضرة التي ألقتها الدكتورة فهميدا جفري في زيادة الوعي بأهمية الحفاظ على نظام غذائي متوازن واتخاذ قرارات مستنيرة. من خلال تعزيز مثل هذه المبادرات التعليمية ، تهدف المنظمات إلى تمكين الأفراد من السيطرة على صحتهم ورفاهيتهم من خلال ممارسات التغذية السليمة.
من خلال تقديم رؤى قيمة ونصائح عملية ، تركت المحاضرة تأثيرًا دائمًا على الحضور ، وشجعتهم على إجراء تغييرات إيجابية في عاداتهم الغذائية. تمثل الشراكة بين Body & Soul Club ومستشفى Thumbay University مثالاً على الالتزام برفاهية المجتمع وتعزيز مجتمع أكثر صحة.
ينتهي